什么样的女人最美丽？关于骨盆你了解多少？
骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括了两块大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨）下方联结，称为骶髂关节。骨盆骨的联结，在前方有一关节，称为耻骨联结。在脊椎骶骨的下方，有四块小的骨骼，构成了尾骨。在人体脊椎平衡中，骨盆正起着根基作用，同时骨盆是产道的重要组成部分，是胎儿经阴道娩出的必经之路，其大小、形状直接影响到分娩。
怀孕前，骨盆是这样的骨盆有骶骨、尾骨和左右两块胯骨及其韧带连接而成，形状像一个左右对称的倒三角形。女性的骨盆是胎儿分娩经过的产道，所以在形状上和男性有明显不同。女性的骨盆形状短而宽，上下各部分的宽度比男性骨盆大一些。
怀孕中期，骨盆是这样的怀孕4周后，准妈妈的身体开始分泌一种使韧带松弛的荷尔蒙，将关节部分变得更柔软，以承载逐渐变大的子宫。同时子宫的位置也会随着孕周数的推进而不断上升。
怀孕后期，骨盆是这样的38周左右，胎儿的头部开始通过骨盆入口进入骨盆腔。准妈妈会在骨盆附近感到压力或是剧痛，有时还会扩散到背部或大腿。这些都是骨盆周围的韧带组织为即将来临的分娩做准备时，不断拉扯和放松引起的。分娩后，骨盆是这样的怀孕期间，骨盆需要支撑胎儿，胎盘以致极度扩张而在分娩后变得过分松弛，甚至出现倾斜等问题。
产后骨盆恢复不良会怎样呢1、下半身血液循环不顺畅，经常会感觉全身发冷；2、内脏会随着骨盆的扩张而往下掉，导致下腹部凸出；3、使产后妈妈失去“三角区”翘挺感，从此彻底失去曲线美；4、阴道、肛门不能有效的收紧，容易出现小便失禁、子宫脱落等症；
怎么办才好？开心妈咪产后恢复中心“盆底肌骨盆修复”项目针对产后妈妈体质设置，温宫散寒，活血化於，消除盆腔毒素，排出淤积经血和毒素，维持正常的性功能，有效收紧产后臀围、矫正变形骨盆、最大减轻产后疼痛，健肾养阴，滋润女性生殖器官，预防和辅助调理各种妇科炎症，保持女性年轻态，恢复青春活力。
产后
为什么要做盆底肌骨盆修复对于女人的阴道、子宫、膀胱来说，盆底肌是一张网，紧紧地吊住这三个部位，如果盆底肌一旦出现什么松动或者病变，会严重影响盆底康复，造成妇科疾病。因此，产后的妈妈在欢喜宝宝的降临的同时，一定要注意盆底康复的健康问题。目前在我国，产后妈妈对于盆底康复了解和重视的不够，认为盆底康复就是无用功。相关数据表明：我国大约会有45%已婚育的女性，在生产过后，会存在着不同程度的盆底功能障碍。在法国与欧美等发达国家和地区，女性生育完以后，都会到专业的康复机构做盆底修复疗程和训练。可大大地减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到紧缩状态，从而提高性生活的质量、快感及高潮。这也是一项女性生育后必须要做的项目，以改善和避免上述情况的出现。
在亚洲夫妻性生活和谐程度最高的日本，有职业的私人康复教练，从女性产后42天开始对盆底的8块肌肉做针对性训练，从而达到对身体的每一块盆底肌弹力十足，收放自如。
一、松松垮垮的始祖——孕期
从怀孕第6周孕激素分泌增高开始，骨盆周围的肌群筋膜关节会为分娩变得松弛。这时孕妇会在不经意间发现臀部有点浮肿了。怀孕到了第4个月，孕妇很明显感觉两髋开始变宽，耻骨联合、骶髂关节肌肉软组织之间会伸拉整个骨盆腔隙，于是孕妇开时穿着宽松的衣衫了，窈窕的身姿渐渐封存。
怀孕第7个月至临近分娩，耻骨联合开始分裂，同时下降2-4度，两髋绷开非常明显，整个盆腔为即将到来的生产作好充分准备。
临近分娩至产后半年内，产后妈妈盆腔被宝宝顺利通过产道时绷开了，盆底肌群松了、阴道无弹性了、臀部大而松弛、伴随而来的还有因产后盆腔功能性损伤引起的不适与并发症：腰骶疼痛、尿失禁、子宫脱垂、生殖机能障碍等问题。如果产后盆腔闭合修复不全，那产后妈妈将永远过上“开着门户”的“松松日子”。
二、产后妈妈必做项目之——骨盆修复
香港艾妮骨盆修复是通过专业技术对已打开的盆腔进行闭合，同时修复生产后骨盆周围区域的被撕伤拉伸变形的结缔组织，达到修复盆底肌群、恢复阴道弹性、臀部上翘等效果。它并非直接作用于骨骼系统，也非手术侵入式治疗，所以非常安全、舒适。
第一阶段：排出盆腔内沉积多年的残留毒素，“根”干净了，面部皮肤自然漂亮，身体更加健康
第二阶段：盆腔闭合技术，闭合盆腔骨缝，恢复生育流产前少女性龄态第三阶段：盆底肌群修复，延缓更年期，增强机体免疫力
三、产后妈妈必做项目之——臀部疗法
臀部是盆腔的一面镜子告诉你：1.臀缝黑：宫寒、宫毒重、恶露残留2.座茧发黑：（俗称墨镜）是性激素水平下降3.臀部凹陷：是卵巢萎缩的表现4.臀部长痘：是毒素湿气过重5.臀部冰凉：是宫寒体寒的表现6.腰部发黑和横纹：是肾虚的表现7.臀部两侧酸痛：卵巢囊肿等妇科疾病8.腰部松弛：带脉松弛9.小腹凸起：宫寒，易不孕不育襄阳开心妈咪盆腔排瘀：
四、盆腔康复工程解决产后妈妈五大松弛一、阴道松弛二、盆底肌群松弛三、臀部松垂四、髋部松宽五、腹部松弛。襄阳开心妈咪盆腔康复工程见证十大效果一、髋骨之间变窄2-8公分二、纤维组织隆起三、臀部上翘四、耻骨上升五、阴道收紧六、阴道饱满丰盈七、暖宫八、排出积液、毒素九、子宫卵巢功能上升十、延缓更年期7-15年
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